Beim Reinigungsritual im Hamam wechseln sich wohliger Wärme, erfrischende Waschungen und Entspannungsphasen ab. Planen Sie ausreichend Zeit ein, denn Hektik bleibt hier vor der Eingangstür.
1.
SOGUKLUK –
Kräuterdampfraum (10–15 Min.)
(42°C, 60 % Luftfeuchtigkeit)
Hier gewöhnen Sie sich langsam an die erhöhte Raumtemperatur und Luftfeuchtigkeit. Der Kräuterdampf öffnet die Poren Ihrer Haut.
2. KESE- LIF – Körperpeelingraum (5 Min.)
Mit dem Kese (Peelinghandschuh) wird eine dünne Schicht Seife auf die Haut aufgetragen. Anschließend wird der Körper kräftig von unten nach oben mit dem nassen Kese abgerieben. Danach wird der Seifenschaum mit warmen Wasser aus dem Kurna (Glasbecken) gründlich abgespült.
3. RUHESTEINE - Wärmende Steinbänke (15–20 Min.)
Hier erholen Sie sich nach jedem Reinigungsgang.
4. BINGÜL Heißer Kräuterdampfraum (10–15 Min.)
(45°C, 100% Luftfeuchtigkeit)
Der heiße Dampf entschlackt und entgiftet den Körper.
5. Wiederholung des Körperpeelings (5 Min.)
6. RELAXBEREICH – Camekan
Wir empfehlen Ihnen den Hamam-Rundgang im Relaxbereich Camekan bei einer beruhigenden Tasse Tee ausklingen zu lassen.